スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】10/15 ゆがみの無い正しい姿勢をつくるために必要なインナーマッスル、日本語にするとなに？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2020年10月15日の問題は、ゆがみの無い正しい姿勢をつくるために必要なインナーマッスル、日本語にするとなに？です。

ではでは、クイズに参加！

ゆがみの無い正しい姿勢をつくるために必要なインナーマッスル、日本語にするとなに？

答え：深層筋

解説

深層筋（インナーマッスル）は、姿勢の維持やバランスを取る時に使われる体幹部です。深層筋は、背骨の安定に大きく関係しており、正しい姿勢や内臓機能を改善する出発点として重要視されています。