スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】4/15 日本人20歳以上の男女が一日の中で平均して摂取している炭水化物は何グラム？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2021年4月15日の問題は、 日本人20歳以上の男女が一日の中で平均して摂取している炭水化物は何グラム？ です。

ではでは、クイズに参加！

日本人20歳以上の男女が一日の中で平均して摂取している炭水化物は何グラム？

答え：約254g

解説

日本人20歳以上の男女が一日の中で平均して摂取している炭水化物は約254gです。炭水化物はエネルギー源のひとつで、不足すると疲労感や集中力の減少が感じられるようになってしまいます。