スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】5/12 健康増進や体力作りを目的として指導するパーソナルトレーナーは、スポーツ選手や競技選手などのプロのみを対象としている？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2021年5月12日の問題は、 健康増進や体力作りを目的として指導するパーソナルトレーナーは、スポーツ選手や競技選手などのプロのみを対象としている？ です。

ではでは、クイズに参加！

健康増進や体力作りを目的として指導するパーソナルトレーナーは、スポーツ選手や競技選手などのプロのみを対象としている？

答え：プロでなくても良い

解説

目的やライフスタイルに応じて、その人にあったオリジナルのトレーニングプログラムを作成し指導する人をパーソナルトレーナーといいます。プロアマ問わず、健康増進や体力作り、怪我や疾病に対するリハビリテーションを目的とした幅広い層を対象としています。