スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】7/5 足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法は次のうちどれ？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2021年7月5日の問題は、 足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法は次のうちどれ？ です。

ではでは、クイズに参加！

足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法は次のうちどれ？

答え：片足立ちテスト

解説

片足立ちテストは、足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法です。高齢者で長くできる人ほど歩行中に転倒しにくいという研究データもあることから、安全な歩行の指標に適しているとされています

参考：片足立ちテスト | e-ヘルスネット（厚生労働省）