スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】7/28 足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法は次のうちどれでしょうか。

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2022年7月28日の問題は、 足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法は次のうちどれでしょうか。 です。

ではでは、クイズに参加！

足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法は次のうちどれでしょうか。

答え：片足立ちテスト

解説

片足立ちテストは、足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法です。片足立ちテストは足の筋力やバランス機能を調べるのに適しており、短時間で簡単に測定が可能です。高齢者で長くできる人ほど歩行中に転倒しにくいという研究データもあることから、安全な歩行の指標に適しているとされています。

片足立ちテスト | e-ヘルスネット（厚生労働省）