歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2022年7月30日の問題は、 日本人20歳以上の男女が運動の習慣について改善意思があると答えたのは半数以上である。○か×か? です。
ではでは、クイズに参加!
日本人20歳以上の男女が運動の習慣について改善意思があると答えたのは半数以上である。○か×か?
答え:×
解説
意外と思われるかもしれませんが、「改善するつもりである」「近いうちに改善するつもりである」と答えたのは23%でやや女性が高い傾向です。わたしは最近10km程度の早歩きウォーキング(兼日常お買い物)にはまってまして、なにか用事をこなしながら運動するのも安眠につながりつついいかもしれませんよ!と思います!
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