2022年9月30日金曜日 Tヘルスケアクイズ

【Tヘルスケアクイズの答え】厚生労働省による「食事バランスガイド」では、料理を5つの区分に分けています。主食・主菜・副菜・果物とあと一つはなんでしょうか？

歩くだけでTポイントが貯まる歩数記録アプリ、『Tヘルスケア』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、1マイルをもらえることができます。
今回の問題は、 厚生労働省による「食事バランスガイド」では、料理を5つの区分に分けています。主食・主菜・副菜・果物とあと一つはなんでしょうか？ です。

ではでは、クイズに参加！

厚生労働省による「食事バランスガイド」では、料理を5つの区分に分けています。主食・主菜・副菜・果物とあと一つはなんでしょうか？

答え：乳製品

解説

食事バランスガイドでは1日の食事を「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」「果物」の5つの料理グループに区分し、区分ごとの目安量を「(SV／サービング)」という単位を用いて示しています。