スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】5/17 アクアエクササイズは、水の特性である浮カ・水圧・水温・〇〇を利用した運動です。〇〇に当てはまるものは次のうちどれ？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2024年5月17日の問題は、 アクアエクササイズは、水の特性である浮カ・水圧・水温・〇〇を利用した運動です。〇〇に当てはまるものは次のうちどれ？ です。

ではでは、クイズに参加！

アクアエクササイズは、水の特性である浮カ・水圧・水温・〇〇を利用した運動です。〇〇に当てはまるものは次のうちどれ？

答え： 抵抗

解説

アクアエクササイズは、水の特性である抵抗・浮力・水圧・水温を利用した運動で、陸上で行う同じような運動とは異なる効果が期待出来ます。

アクアエクササイズ | e-ヘルスネット（厚生労働省）