クイズ集

【クイズの答え】3/9 ビタミンは水に溶ける「水溶性」と、油に溶ける「脂溶性」の2種類があります。ビタミンBやCなどは水溶性で、ビタミンA、D、Eなどは脂溶性です。健康維持に必要なビタミンですが、極端に多く取ると害になることもあります。さて、サプリ等での取り過ぎに、より気をつけるべきなのはどちらでしょうか

2026年3月9日の問題は、ビタミンは水に溶ける「水溶性」と、油に溶ける「脂溶性」の2種類があります。ビタミンBやCなどは水溶性で、ビタミンA、D、Eなどは脂溶性です。健康維持に必要なビタミンですが、極端に多く取ると害になることもあります。さて、サプリ等での取り過ぎに、より気をつけるべきなのはどちらでしょうか です。ではでは、クイズに参加！

ビタミンは水に溶ける「水溶性」と、油に溶ける「脂溶性」の2種類があります。ビタミンBやCなどは水溶性で、ビタミンA、D、Eなどは脂溶性です。健康維持に必要なビタミンですが、極端に多く取ると害になることもあります。さて、サプリ等での取り過ぎに、より気をつけるべきなのはどちらでしょうか

答え：脂溶性のビタミン