スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】5/2～ 「畑の肉」と呼ばれるほど、たんぱく質が豊富な食品は次のうちどれでしょうか？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2021年5月2日～の問題は、 たんぱく質は筋肉や内臓、血液などをつくる大切な栄養素ですが、「畑の肉」と呼ばれるほど、たんぱく質が豊富な食品は次のうちどれでしょうか？ です。

ではでは、クイズに参加！

「畑の肉」と呼ばれるほど、たんぱく質が豊富な食品は次のうちどれでしょうか？

答え：大豆

解説

大豆は肉に匹敵するほどの豊富なたんぱく質を含んでいるため、「畑の肉」と言われています。低脂肪で食物繊維が多く栄養価にすぐれています。