2021年2月23日火曜日 スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】2/23 スポーツやトレーニングを継続させるためには、「成功体験」と「モデリング」の二つの要素によって○○を高めることがポイントです。○○に当てはまるのは次のうちどれ？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2021年2月23日の問題は、 スポーツやトレーニングを継続させるためには、「成功体験」と「モデリング」の二つの要素によって○○を高めることがポイントです。○○に当てはまるのは次のうちどれ？ です。

ではでは、クイズに参加！

スポーツやトレーニングを継続させるためには、「成功体験」と「モデリング」の二つの要素によって○○を高めることがポイントです。○○に当てはまるのは次のうちどれ？

答え：自己効力感

解説

自己効力感が高まることで、努力を惜しまず、失敗や困難を伴っても諦めにくくなる傾向があるとされ、スポーツやトレーニングを継続させやすいとされています。