2024年2月8日木曜日 スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】2/8 外界の24時間周期に対して体内時計を適切に同調させることができない睡眠障害を「概日○○睡眠障害」といいます。〇〇に当てはまる言葉は次のうちどれ？

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2024年2月8日の問題は、 外界の24時間周期に対して体内時計を適切に同調させることができない睡眠障害を「概日○○睡眠障害」といいます。〇〇に当てはまる言葉は次のうちどれ？ です。

ではでは、クイズに参加！

外界の24時間周期に対して体内時計を適切に同調させることができない睡眠障害を「概日○○睡眠障害」といいます。〇〇に当てはまる言葉は次のうちどれ？

答え： リズム

解説

概日リズム睡眠障害は、人為的・社会的な理由により体内時計を短期間にずらさなければならない場合に起こる時差症候群（時差ぼけ）、および交代勤務睡眠障害、体内時計が外界の周期に同調する機能に問題がある場合に起こる内因性概日リズム睡眠障害（睡眠相後退症候群、睡眠相前進症候群、非24時間睡眠覚醒症候群、および不規則型睡眠覚醒パターン）に分類されます。

概日リズム睡眠障害 | 厚生労働省 eヘルスネット