2023年1月30日月曜日 スギサポwalkミッションクイズ

【スギサポwalkクイズの答え】1/30 厚生労働省と農林水産省が定めた「食事バランスガイド」によると、食事の望ましい組み合わせは5つの区分にわけられています。主食・主菜・副菜・乳製品とあと一つは次のうちどれでしょうか。

歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2023年1月30日の問題は、 厚生労働省と農林水産省が定めた「食事バランスガイド」によると、食事の望ましい組み合わせは5つの区分にわけられています。主食・主菜・副菜・乳製品とあと一つは次のうちどれでしょうか。 です。

ではでは、クイズに参加！

厚生労働省と農林水産省が定めた「食事バランスガイド」によると、食事の望ましい組み合わせは5つの区分にわけられています。主食・主菜・副菜・乳製品とあと一つは次のうちどれでしょうか。

答え：果物

解説

食事バランスガイドでは毎日の食事を「主食」「副菜」「主菜」「牛乳」「乳製品」「果物」の5つの料理グループに区分し、区分ごとに「つ(SV)」という単位を用いて1日の目安が示されています。

食事バランスガイド（基本編） | e-ヘルスネット（厚生労働省）