歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ、『スギサポwalk』で、クイズが実施されています。
クイズに正解することで、スギサポマイル1マイルをもらえることができます。
2024年5月28日の問題は、 一般的に基礎代謝量は体重によって違いが出ることは無い。〇か✕か? です。
ではでは、クイズに参加!
一般的に基礎代謝量は体重によって違いが出ることは無い。〇か✕か?
答え: ✕
解説
一般に同じ活動を行った場合は、体重の重い人ほどエネルギーを消費します。そのため体重の重い人と軽い人が同じ活動レベルで1日を過ごせば、体重の重い人の総エネルギー消費量(24時間相当)の方が多くなります。加齢とエネルギー代謝 | e-ヘルスネット(厚生労働省)
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